Je n’ai jamais autant tenu dans une salle de sport, un an entier chez Performfit, et ce n’est pas fini.
Performfit, ce n’est pas seulement l’endroit où je m’entraîne, ici, les limites disparaissent. Et il y a aussi une signification toute particulière pour le “WOD” : Wisely Overcoming Doubts. À chaque séance, je le réalise à nouveau : je peux faire plus que ce que je pense.
Ce que je fais le plus, ce sont les cours de renforcement musculaire, ils sont super ciblés, structurés et efficaces, et ils travaillent tous les groupes musculaires.
Les coachs ne te poussent pas seulement jusqu’à ton maximum, ils veillent aussi à ce que ta technique soit vraiment correcte. Et d’une certaine manière, ils savent exactement le moment où il reste un peu d’effort en plus dans le dernier coin. Tu sais alors que tu peux aller beaucoup plus loin que ce que tu croyais jusqu’ici.
Ce qui rend Performfit vraiment unique, ce sont les gens. Des personnes qui aiment leur métier, quel que soit ton âge, d’où tu viens ou ton niveau de forme. Comme beaucoup d’entre nous y restent, on finit par toutes et tous se connaître. Et tout d’un coup, ce n’est plus juste une salle où l’on enchaîne les squats, squat après squat, c’est une équipe, une vraie communauté. Ici, tout le monde est bienveillant, sympa, motivant et respectueux, des personnes qui partagent la même passion et le même style de vie, (et parfois le même regard : “Pourquoi les Deadlifts sont autorisés ?”) !
Même les jours les plus sombres, quand j’ai juste envie de rester collé(e) au canapé, je sais une chose : dès que j’entre, je ressors avec plus d’énergie que je n’en avais en entrant. Merci, Peformfit, continuez comme ça, restez rock, inspirez, transformez la sueur et les larmes en super pouvoirs, et formez, séance après séance, chaque héroïne et chaque héros du quotidien, avec chaque rep (max) !!!
